市住房公积金管理中心服务管理科副科长李冬艳提醒，住房公积金最低缴存基数仅适用于按照最低工资标准或低于最低工资标准实际发放工资的职工。 根据国家广电总局的定义，微短剧，全称为网络微短剧，是指“单集时长从几十秒到15分钟左右、有着相对明确的主题和主线、较为连续和完整的故事情节”的剧集。
谢娜孕肚写真上热搜，是她为复出而增加曝光率吗？ 无法确定谢娜孕肚写真上热搜的原因是否与她为复出增加曝光率有关。热搜的出现可能是因为公众对她的关注度较高，或者是某些媒体或粉丝在推动曝光。但最终的原因还需要进一步的调查和确认。为了提高广大市民游客赏雪、玩雪、戏雪的体验感，齐鲁雪乡创新打造了网红打卡区，推出了儿童戏雪区，雪地越野，雪地萌宠等冰雪项目，市民游客可以畅玩冰天雪地，感受雪乡特色冰雪乐趣。其中东风汽车有限公司将专注于开发国际市场，并计划从2025年开始逐步推进出口销售，初步设定的出口销量目标为10万辆，其中包括四款日本品牌的新能源汽车。
腰椎间盘突出，拉筋对腰有好处吗 腰椎间盘突出是指椎间盘的软组织突破其周围的纤维环，向脊髓或神经根压迫，引起腰痛、坐骨神经痛等。拉筋是进行身体伸展和放松的一种方法。对于腰椎间盘突出的患者来说，适当的拉筋有一定的好处，包括： 1. 缓解肌肉紧张：腰椎间盘突出常伴随肌肉痉挛和紧张，拉筋可以放松腰背部的肌肉，缓解疼痛和不适。 2. 提高腰椎的灵活性和稳定性：拉筋可以增加腰椎的活动范围，增强腰椎的灵活性，并通过强化支撑肌肉群来增加腰椎的稳定性。 3. 促进血液循环：适当的拉筋可以促进腰部血液循环，加速新陈代谢，有助于废物的排出，促进损伤的恢复和修复。 然而，患有腰椎间盘突出的患者在进行拉筋时需要注意以下几点： 1. 避免过度伸展和扭转：避免过度伸展和旋转动作，以免增加对椎间盘的压力和损伤。 2. 确保正确姿势：进行拉筋时，要保持正确的姿势，避免弯腰或突然变化的动作，以免加重腰部负担。 3. 温和而逐渐地进行：拉筋时要温和而逐渐地进行，先从轻柔的伸展动作开始，逐渐增加强度和幅度，以避免加重症状。 总之，对于腰椎间盘突出的患者来说，适当的拉筋可以缓解肌肉紧张、增加腰椎的灵活性和稳定性，并促进血液循环。但是要注意避免过度和正确姿势，必要时应咨询医生或专业人士的建议。此外，监狱、学校私有化，法院监狱外包，也让人担忧公共服务的质量和公平性。（韩文江）